Sonstiges

Rezept für glutenfreien Pizzaboden mit Käse und Kräutern

Rezept für glutenfreien Pizzaboden mit Käse und Kräutern


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Rezepte
  • Geschirrtyp
  • Hauptkurs
  • Pizza
  • Pizzateig

Glutenfreie Pizza wird von allen mit diesem einfachen und köstlichen glutenfreien Pizzaboden genossen. Mit Kräutern und Parmesan aromatisiert, ist es eine leckere Grundlage für Ihre Lieblingspizza!

29 Leute haben das gemacht

ZutatenPortionen: 8

  • 100g glutenfreies Mehl
  • 25g Kichererbsenmehl
  • 30g Maisstärke
  • 35g Tapiokamehl
  • 1 1/2 Teelöffel glutenfreies Backpulver
  • 1 Teelöffel Xanthangummi
  • 1 Teelöffel getrocknete italienische Kräuter
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 4 EL geriebener Parmesankäse
  • 1 Teelöffel Puderzucker
  • 250ml lauwarmes Wasser
  • 1 (7g) Beutel getrocknete aktive Backhefe
  • 1 Ei
  • 1 1/2 Teelöffel Olivenöl
  • 1/2 Teelöffel Apfelessig
  • 1 Teelöffel Puderzucker
  • 1/2 Teelöffel fein gehackter Knoblauch

MethodeVorbereitung:25min ›Kochen:30min ›Fertig in:55min

  1. Backofen auf 220 C / Gas vorheizen 7. Ein Backblech mit Backpapier auslegen, dann das Pergament leicht einfetten.
  2. Mehl, Kichererbsenmehl, Maisstärke, Tapiokamehl, Backpulver, Xanthangummi, italienische Kräuter, Oregano, Salz und Parmesan in einer Schüssel verrühren; beiseite legen.
  3. 1 TL Puderzucker im lauwarmen Wasser auflösen. Die Hefe darüber streuen und beiseite stellen, bis sie schaumig ist, 3 bis 5 Minuten. Das Ei in einer separaten Schüssel mit Olivenöl, Essig, 1 TL Zucker und Knoblauch glatt rühren. Sobald die Hefe schaumig ist, rühre sie in die Eimischung und rühre dann das Mehl ein, bis keine trockenen Klumpen mehr übrig sind. Den Teig auf dem vorbereiteten Pergament verteilen, dabei den äußeren Rand etwas dicker als die Mitte lassen.
  4. Im vorgeheizten Backofen 10 bis 12 Minuten vorbacken, bis der Teig aufgegangen und leicht fest ist.
  5. Aus dem Ofen nehmen und mit Ihrem Lieblingspizzabelag belegen, dann bei 220 C / Gas 7 weiterbacken, bis der Boden goldbraun ist, 20 bis 30 Minuten. Nehmen Sie die Pizza vom Blech und backen Sie sie nach Belieben 5 Minuten lang direkt auf dem Ofenrost, um einen knusprigen Boden zu erhalten.

Video

Glutenfreier Pizzaboden mit Käse und Kräutern

Zuletzt angesehen

Rezensionen & BewertungenDurchschnittliche Gesamtbewertung:(34)

Bewertungen auf Englisch (30)

von GOOBERPIE

Sehr gutes Rezept. Ich habe Reismehl anstelle von Kichererbsenmehl verwendet. Ich bin kein großer Fan des nussigen Geschmacks und der Körnigkeit des Kichererbsenmehls. Habe auch den Zucker in der nassen Mischung weggelassen, weil ich befürchtete, dass er für unseren Geschmack zu süß sein würde. Mein 7-jähriger sagte, es sei die beste GF-Pizza, die ich bisher gemacht habe. Ich habe Pergamentpapier auf der Pfanne verwendet, um ein Ankleben zu vermeiden, und nur bei 420 gebacken (je nach Papierbedarf). Hat super funktioniert! Hinweis an den Koch, der sagte, der Teig sei klebrig. GF-Teige sind nicht wie andere Brotteige. Sie können normalerweise nicht geknetet werden und ihre Konsistenz liegt normalerweise zwischen Kuchenteig und Keksteig.-17. Januar 2011

von Rene Peterson

Wichtig zu beachten ist, dass der Teig ähnlich wie Pfannkuchenteig ist. Verteilen Sie es als solches und backen Sie es vor. Kommt gut heraus - alle Kinder haben nach mehr Käsepizza gefragt und niemand hat gedacht, dass sie glutenfrei ist.-17. Januar 2011

von Amie

Fantastisch - habe 6 persönliche Pizzakrusten für meine Tochter gemacht, und sie waren bisher ihre Lieblings-Gf-Krusten. Wie bei den meisten gf-Rezepten ist der Teig dünn, also habe ich den Teig ziemlich dünn auf Pergamentpapier verteilt (es ist eine Art Brownie-Teig-Konsistenz) und dann die Krusten vorgebacken und eingefroren. Danke!-09 Okt 2010


Rezeptzusammenfassung

  • 1 (6 Unzen) Dose Tomatenmark
  • 6 Flüssigunzen warmes Wasser (110 Grad F/45 Grad C)
  • 3 EL geriebener Parmesankäse
  • 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
  • 2 Esslöffel Honig
  • 1 Teelöffel Sardellenpaste (optional)
  • ¾ Teelöffel Zwiebelpulver
  • ¼ Teelöffel getrockneter Oregano
  • ¼ Teelöffel getrockneter Majoran
  • ¼ Teelöffel getrocknetes Basilikum
  • ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
  • ⅛ Teelöffel Cayennepfeffer
  • ⅛ Teelöffel getrocknete Paprikaflocken
  • Salz nach Geschmack

In einer kleinen Schüssel Tomatenmark, Wasser, Parmesan, Knoblauch, Honig, Sardellenpaste, Zwiebelpulver, Oregano, Majoran, Basilikum, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Cayennepfeffer, rote Paprikaflocken und Salz vermischen und dabei alle Klumpen aufbrechen Käse.

Die Sauce sollte 30 Minuten ruhen, um die auf dem Pizzateig verteilten Aromen zu mischen und die Pizza wie gewünscht zuzubereiten.


Pizza-Debatte

Welche Pizzasorte ist besser?

Ohne Käse liegt der Fokus noch mehr als sonst auf der Kruste.

Verwenden Sie ein gutes Rezept, das Ihnen einen aromatischen, knusprigen Teig ergibt, der so gut ist, dass Sie den Käse gewinnen und vermissen.

Ich habe viele Pizzateigrezepte ausprobiert, und dieses verwende ich regelmäßig. Es ist wirklich einfach, leicht zu kneten und schmeckt großartig.

Dieses Rezept macht eine kleine Pizza, aber es verdoppelt (und verdreifacht!) gut. Sie können es auch immer einfrieren, nachdem Sie es flach gerollt haben.


Die Inspiration

Dieses Rezept habe ich für mein karamellisiertes Low-Carb-Fladenbrot mit Zwiebeln, Birnen und Brie verwendet. Da mir diese Kruste so gut gefällt, hatte ich das Gefühl, dass sie einen eigenen Blogpost braucht, wo sie nicht von den Belägen überschattet wird! Tatsächlich ist unsere Pizzakruste zu einem so wichtigen Standbein in unserem Haushalt geworden und es ist zu gut, um sie für mich zu behalten.

Dieses Pizzakrustenrezept basiert auf einigen anderen Rezepten, die ich für Mozzarella-Teig verwendet habe. Während ich in früheren Beiträgen erwähnt habe, dass ich keine Ahnung hatte, woher dieser Teig stammt, habe ich ein bisschen mehr recherchiert und es herausgefunden! Hier ist der Link zum Rezept für das, was jeder “fetter Teig” nennt.

Ich spiele schon seit einiger Zeit mit Mozzarella im Teig. Weil es so vielseitig ist, habe ich durch Variation der Zutaten alles von Crackern über Tortillas bis hin zu klebrigen Brötchen kreiert. Diese Art von Teig ist einer meiner Lieblings-Low-Carb-Teige, mit denen ich in der Küche experimentieren kann.


Gesunde Buchweizenpizzakruste (glutenfrei & vegan)

Jeder liebt Pizza oder? Leider müssen sich viele von uns von „normaler“ Pizza verabschieden, wenn wir uns auf unsere Heilungsreise begeben, da die Glutenbasis und der Käsebelag ein Rezept für eine Katastrophe sind, wenn es um unsere Haut geht. Diese Lebensmittel lösen eine Reaktion aus, die Entzündungen verursacht, deine Poren verstopft und deine Haut dazu bringt, überschüssiges Fett zu produzieren. So ziemlich alles, was wir beim Reinigen unserer Haut vermeiden wollen!

Mein Freund ist ein großer Pizzafan (einmal hat unsere örtliche Pizzeria eine Pizza namens The Big John nach ihm kreiert!) des Fernsehers – ohne negative Hauteffekte! Es bedeutet auch, dass ich einen sehr harten Kritiker an meinem Pizzakenner-Freund hatte – aber dieses Rezept bekommt einen riesigen Daumen nach oben von ihm! Ergebnis!

Ich habe in der Vergangenheit alle Arten von glutenfreien Pizzakrusten probiert, einschließlich Quinoa ... Kokos ... Heck! Ich habe sogar Blumenkohl- und Süßkartoffelpizzakrusten probiert, als ich glaubte, dass alle Körner der Teufel sind und um jeden Preis vermieden werden sollten! Die Sache ist die, wenn ich ganz ehrlich bin, diese Blumenkohl-Pizzakrusten schmecken einfach nicht richtig und waren so ein Hingucker! Wenn Sie einen hatten, wissen Sie es! Ich meine – sie schmecken gut, aber sie sind einfach keine richtige Pizza!


Ultimative Käsekrustenpizza

Ich weiß, dass es im Internet etwa eine Million kohlenhydratarme Pizzakrustenrezepte gibt. Ich habe sogar einen meiner eigenen, der von denen, die ihn gemacht haben, großartige Kritiken erhalten hat. Ich wollte herumspielen und sehen, ob ich etwas einfacheres, aber genauso leckeres machen könnte–und vielleicht sogar die Kohlenhydrate noch niedriger reduzieren könnte. Nun, ich habe es versucht– und es ist mir gelungen. Ich kann ehrlich sagen, dass dies jetzt mit Abstand meine Lieblingspizzakruste ist.

Hier ist ein Foto der Grundkruste– die Schönheit des ganzen Rezepts. Was macht diesen kohlenhydratarmen Pizzaboden so besonders? Nun, in erster Linie seine begrenzten Zutaten. Sein Geschmack und seine Textur spielen ebenfalls eine große Rolle. Wie ist die Textur genau? Nun, es hat eine schöne Knusprigkeit und eine zähe Mitte, die fest und perfekt als tägliches Pizzakrustenrezept ist. Die Zugabe von Knoblauch und Basilikum verleiht ihm zudem einen echten italienischen Kick.

Die Kruste hält sogar reichlich Beläge (wie Sie sehen können) gut aus. Als ich es belegt und wieder in den Ofen gestellt habe, wollte ich es über die Pfanne heben und es entwickeln und einen extra knusprigen Boden entwickeln.

Ich empfehle, dafür ein Kühlregal zu verwenden.


Es war total lecker! Schauen Sie sich die knusprige, goldene Güte des Bodens der Kruste an!

Ich habe mich entschieden, diese Kruste frei zu formen, anstatt sie auf eine Pizzapfanne zu legen, aber wenn Sie es vorziehen, können Sie stattdessen definitiv eine mittelgroße runde Pfanne machen. Da der vorbereitete Teig sehr nass ist, drücken Sie ihn einfach unter eine Schicht Frischhaltefolie.

Nachdem ich meinem Mann all die einfachen Zutaten in diesem kohlenhydratarmen Pizzaboden erzählt hatte, bat ich ihn, einen Bissen zu nehmen. Er ist super wählerisch und bei bestimmten Lebensmitteln wirklich komisch. Sein Feedback war großartig. “Es ist nicht nur köstlich,”, sagte er, “, aber wenn du mir vor einem Jahr gesagt hättest, dass du aus Eiern und Käse eine echte Pizzakruste machen kannst, hätte ich dir gesagt, dass du verrückt bist.& #8221 Nun, das ist ein gewinnender Kommentar!


Glutenfreier Pizzaboden und hausgemachte Pizzasauce #ComfortFoodFest

Eines der Lebensmittel, das ich am meisten aufgeben musste, als bei mir eine Glutenunverträglichkeit diagnostiziert wurde, war Pizza. Heißer, sprudelnder Käse mit reichhaltiger Tomatensauce und köstlichen Belägen war ein beliebter Leckerbissen. Als das Food Network diese Woche unsere Pizzawoche für das #ComfortFoodFest festlegte, wusste ich, dass es der perfekte Zeitpunkt war, um es mit glutenfreien Mehlen zuzubereiten.

Ich habe herausgefunden, wie man die meisten glutenfreien Backwaren herstellt, habe aber noch nicht wirklich Teige und Brote ausprobiert. Dies war eine gute Ausrede, um ein Rezept zu finden und Pizza auszuprobieren. Ich fand einen, der auf der Website von The Baking Beauties fantastisch aussah, und beschloss, ihn mit nur wenigen Anpassungen auszuprobieren.

Pizzakrustenteig in Rührschüssel

Das erste, was Sie tun müssen, ist, alle Ihre Vorurteile darüber, was Pizza-„Teig“ ist, abzulegen. Glutenfreier Teig ähnelt eher einem Teig als einem Teig und verhält sich im Ofen anders. Es erfordert ein doppeltes Backen (auch Blindbacken genannt), wie Sie es bei Tortenkrusten mit ungekochten Füllungen tun würden. Wenn Sie den Teig nicht ausreichend vorbacken, wird er nach dem Hinzufügen der Beläge selten ganz durch.

Pizzakrustenteig flach auf Pergament ausgebreitet

Apropos Toppings: Sie können alles verwenden, was Sie möchten, von der einfachsten Peperoni bis hin zu einem ausgewachsenen Vegetarier mit allem aus Ihrem Garten. Dieses Mal habe ich unsere mit Imperial Hot Chorizo, sautierten Zwiebeln, frischen Zucchini, Pilzen und frischem Basilikum gemacht. Ich wollte, dass die Chorizo ​​auffällt und es war die perfekte Kombination.

Kennen Sie die spanische Chorizo ​​von Imperial? Sie machen mehrere Sorten, einschließlich der scharfen Version, die wir für diese Pizza verwendet haben. Es handelt sich um eine Chorizo ​​nach spanischer Art, was bedeutet, dass sie im Gegensatz zu mexikanischen Chorizo, die roh verkauft wird, geheilt und fest ist wie ein Stück Salami. Sowohl Chorizo ​​als auch Salami werden mit Schweinefleisch zubereitet, aber der Geschmack von Chorizo ​​ist ganz anders. Chorizo ​​wird mit spanischem Paprika, etwas frischem Knoblauch, Zucker und Gewürzen gewürzt. Jedes Unternehmen hat seine eigene geheime Mischung, aber Imperial ist wirklich herausragend.

Nur zum Vergleich habe ich eine andere Chorizo-Marke gekauft und The Artist Seite an Seite serviert. Er nahm einen Bissen und wählte Imperial sofort zu seinem Favoriten. Er sagte, die Qualität der Zutaten und der klassische Geschmack seien genau das, was er in der spanischen Chorizo ​​zu finden hofft. Imperials Chorizo ​​war vergleichbar mit dem, was ihm in einigen der besten spanischen Tapas-Restaurants in San Francisco serviert wurde!

Diese glutenfreie Pizzakruste liegt irgendwo zwischen einer dünnen und knusprigen Kruste im Cracker-Stil und einem dickeren, erhöhten Brot. Es hat einen schönen Kau- und Geschmack mit genügend Festigkeit, um fast allen Belägen standzuhalten, ohne durchzuhängen. Ich habe festgestellt, dass die meisten glutenfreien Rezepte einiges an Würze benötigen, um den Mangel an natürlichem Weizenaroma auszugleichen. Reismehle sind wirklich langweilig und bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Lieblingsgewürze hinzuzufügen. Indem Sie der Kruste Kräuter und Gewürze hinzufügen, machen Sie sie so wichtig wie die Beläge

Ich wollte Ihnen auch die Möglichkeit geben, Ihre eigene Pizzasauce von Grund auf neu zuzubereiten. Es ist köstlich und viel gesünder für Sie und Ihre Familie. Sie können alle Zutaten kontrollieren, die Zubereitung ist absolut glutenfrei, wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder an Zöliakie leiden. Und wenn Sie möchten, können Sie das Rezept verdoppeln, so dass Sie viele Reste übrig haben, die Sie für eine Nudelsauce (mit Wasser verdünnt), Dip, als Basis für gebackene Eier oder andere kreative Ideen verwenden können.

Schauen Sie sich alle Rezepte an, die von den anderen Bloggern und dem Food Network erstellt wurden, indem Sie auf die Links unter dem Rezept klicken. Und für alle unsere Rezepte aus dem ganzen Jahr der wöchentlichen Feiern folgen Sie unserer Pinterest-Seite.

Ich hoffe, Sie genießen diese Pizza – und diejenigen mit Gluten-Intoleranz von Zöliakie haben eine wundervolle Zeit, etwas zu essen, von dem Sie dachten, dass Sie es nie wieder bekommen würden!

Janes Tipps und Hinweise:

Mein Backofen läuft immer etwas zu niedrig, daher erhöhe ich meine Backzeiten und erhöhe manchmal die Temperatur, um das auszugleichen. Wenn Sie wissen, dass Ihr Ofen heiß läuft, überprüfen Sie den Teig und die zusammengestellte Pizza vor dem Zeitpunkt im Rezept. Denken Sie daran, ein Rezept ist nur eine Richtlinie. Verwenden Sie Ihren eigenen Instinkt, um zu wissen, wann das Essen in Ihrem eigenen Ofen fertig ist. Beurteilen Sie die Aromen, Geräusche und Berührungen der Speisen und lassen Sie sich von ihnen sagen, wann sie fertig sind!

Glutenfreie Tipps:

Meine grundlegende glutenfreie Mehlmischung (hier zu finden) hat in diesem Rezept sehr gut funktioniert, aber Sie können auch die Originalversion verwenden, die Sie auf der Originalrezeptseite von The Baking Beauties finden. Beides führt zu schönen Ergebnissen.


Bereiten Sie die Vollkorn-Focaccia gemäß den Rezeptanweisungen in Schritt 4 zu, aber anstatt den Teig vor dem Ausrollen aufgehen zu lassen, rollen Sie ihn zu einem Rechteck von etwa 12 x 17 Zoll (und etwa 1/2 Zoll dick) aus ). Legen Sie eine 10-Zoll x 15-Zoll-Blechpfanne (etwas größer als ein Viertelblatt) mit ungebleichtem Pergamentpapier aus und geben Sie den Teig in die Pfanne, drücken Sie ihn in die Ecken und sammeln Sie ihn an den Seiten.

Den Teig mit warmem Wasser besprenkeln, mit Frischhaltefolie abdecken und an einem warmen, zugfreien Ort gehen lassen, bis er etwa 150 % seiner ursprünglichen Größe erreicht hat.

Während der Teig aufgeht, heizen Sie Ihren Ofen auf 375 Grad F vor.

Auch während der Teig aufgeht, die Wurst und den Spinat vorbereiten. Die Wurst aus der Hülle nehmen und in Stücke brechen. In einer großen, trockenen Pfanne die Wurst ohne Deckel bei mittlerer Hitze garen, bis sie überall leicht gebräunt und durchgegart ist (ca. 8 Minuten). Wenn die Wurst fast fertig gekocht ist, schalten Sie die Flamme aus und geben Sie die frischen Spinatblätter in die Pfanne. Decken Sie die heiße Pfanne fest ab und lassen Sie den Spinat etwa 3 Minuten dämpfen. Entfernen Sie den Deckel und rühren Sie um, bis der Spinat zusammengefallen ist. Den Spinat abdecken und bei Bedarf weiter dämpfen. Stellen Sie die Pfanne beiseite.

Sobald der Teig aufgegangen ist, mit der gesamten Tomatensauce bedecken und in einer einzigen Schicht verteilen. Die Mozzarella-Scheiben gleichmäßig über die Sauce streuen und mit der Wurst-Spinat-Mischung belegen. Den geriebenen Parmigiano-Reggiano-Käse gleichmäßig über den Teigboden streuen.

Die Backform in die Mitte des vorgeheizten Ofens stellen und etwa 25 Minuten backen oder bis die Ränder des Kuchens goldbraun sind und der Käse geschmolzen ist und die Soße sprudelt. Abkühlen lassen, bis der Käse fest ist (ca. 5 Minuten), bevor er mit einem Pizzarad oder einem scharfen Messer in 8 Quadrate geschnitten wird. Warm servieren.

Für eine Vorspeise die Pizza 15 Minuten backen und aus dem Ofen nehmen. Vollständig abkühlen lassen, dann abdecken und in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren weitere 15 Minuten in einem Ofen mit 375 Grad F backen und dann mit den Servieranweisungen im vorherigen Schritt fortfahren.


Keto Pizzakruste

Diese glutenfreie und Keto-Pizzakruste ist eine köstliche Pizza mit dünner Kruste, die so gut ist, dass Sie nie wissen, dass sie kohlenhydratarm ist. Es ist die absolute Lieblingskruste meiner 10-jährigen, die perfekt ist, weil ich sie mindestens einmal pro Woche gemacht habe. Ich liebe es, dass es so viel einfacher ist als meine Reismehl-Pizzakruste. Sie können in wenigen Minuten eine Pizza zubereiten, ohne warten zu müssen, bis etwas aufgegangen ist. Der Teig ist so vielseitig und einfach zuzubereiten, dass ich mich frage, was ich noch damit machen könnte.

Wenn Sie noch nie von der ketogenen Diät gehört haben (oft als . bezeichnet) Keto), ist es eine sehr kohlenhydratarme, fettreiche Diät, die Ähnlichkeiten mit Paleo, Whole30 und Atkins aufweist. Dabei wird die Kohlenhydrataufnahme drastisch reduziert und durch Fett ersetzt. Wenn Ihr Körper auf die Fettverbrennung als primäre Energiequelle umsteigt, treffen Sie auf Ketose. Während der Keto-Diät solltest du mindestens 70 Prozent deiner Kalorien aus Fett, 15 bis 25 Prozent aus Protein und 10 Prozent aus Kohlenhydraten beziehen. Sie sollten alle Körner, Hülsenfrüchte, Wurzelgemüse, Obst (außer Beeren) und Zucker vermeiden.

Wenn Sie kohlenhydratarme Vorspeisen lieben, sollten Sie diese Keto Buffalo Chicken Taquitos ausprobieren. Sie werden sicher jede Menge beeindrucken.

Zutaten

1. Den Ofen auf 400 F vorheizen. Den geriebenen Mozzarella und den Frischkäse in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. (Dieser Schritt kann auch in einer Mikrowelle durchgeführt werden) Vom Herd nehmen, dann den geschmolzenen Käse rühren, bis er gut vermischt ist. Dann mit einer Rührschüssel zerkleinerte Schweineschwarten, Kokosmehl und Ei zur Käsemischung geben. Mischen, bis alles gut vermischt ist.

2. Eine Pizzapfanne mit Pergamentpapier auslegen. Legen Sie die Teigkugel in die Mitte der Pfanne und bedecken Sie die Kugel dann mit einem weiteren Stück Pergamentpapier. Den Teig ausdrücken, bis er von allen Seiten gleichmäßig ist. Entfernen Sie das obere Stück Pergamentpapier und stechen Sie die Kruste mit einer Gabel überall ein. Die Kruste 7-10 Minuten backen oder bis die Ränder leicht braun sind.

3. Crust aus dem Ofen nehmen, dann mit Sauce, Käse und Toppings nach Wahl bedecken. Schalten Sie Ihren Ofen auf Grillen und backen Sie die Pizza dann weitere 5-10 Minuten oder bis die Oberseite gebräunt ist.

Dieses Rezept ergibt 1 Keto-Pizzakruste.

Nährwertangaben – 1 Keto Pizzakruste = 3 Portionen | Jede Portion (nur für Kruste) = 374 Cal, 28,3 g Fett, 5,1 g Kohlenhydrate, 1,7 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Unten ist die Sauce, die ich verwende. Es enthält 5 g Zucker und 2 g Ballaststoffe in einer 1/2 Tasse Portion. Ich fand, eine halbe Tasse reichte für die ganze Pizza, die wir in 3 aufteilten. Sie ist teurer, geht aber weit. Diese Sauce hatte von allen Saucen in meinem Supermarkt am wenigsten Zucker. Wenn es Ihnen immer noch zu viel Zucker ist, können Sie stattdessen eine Alfredo-Sauce oder Knoblauchbutter als Basis verwenden.

Wenn dir dieses Rezept für Keto Pizza Crust gefallen hat, dann mögen dir vielleicht auch diese Rezepte:


Veganer Käse

Und dann ist es passiert. Ich machte mich auf den Weg durch die selbstgebaute Taco-Salatlinie. Mein Teller war hoch gestapelt mit Pommes, Salat, Tomaten, Salsa und fast fertig für die "Hey, was ist DAS für Käse? Das kann nicht vegan sein. Es sieht so lecker aus.“ Ich schichtete einen Löffel voll, in der Hoffnung, dass es vielleicht, nur vielleicht, nach dem Veganismus so etwas wie Käse geben könnte.

Ich setzte mich ängstlich mit meinen Freunden zusammen, nahm meinen ersten Bissen und wow! Käse, willkommen zurück in meinem Leben! Ich fand heraus, dass meine Freundin Megan die talentierte Köchin war, die es mitgebracht hatte. Als ich sie fragte, was drin ist, konnte ich ihre Antwort nicht glauben: Kartoffeln und Karotten. WAS?!

Okay, also musste ich es ausprobieren. Es stellt sich heraus, dass dieser Käse für alles erstaunlich ist. Pizza zum Beispiel. Was ist mit Makkaroni und Käse? Quesadillas? Wie wäre es mit einer Nacho-Nacht. Dieser Käse ist fabelhaft für jedes käsige Gericht. Das Beste ist, es ist super einfach zu machen. Wenn Sie keine Hefeflocken haben, können Sie diese online kaufen. Hier ist der Link zu McKays Hühnchen-Gewürz, oder Sie können Salz nach Geschmack verwenden.


Schau das Video: TINE Revet Ost - Perfekt til pizza! (Juni 2022).